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1 de nov de 2010

Relaxe e coma menos!

Agora que você já cumpriu suas obrigações como eleitor, que tal relaxar e melhorar sua saude simplesmente respirando e ouvindo uma boa musica.
Musicas relaxantes tem uma série de efeitos fisiológicos benéficos e ajudam a manter a saude e equilibrio do organismo.
A música ajuda a desviar a atenção de problemas e dores.
A música promove a liberação de endorfinas pelo organismo aumentando a sensção de bm estar.
A música diminui sua taxa respiratória e ajuda a oxigenar o cérebro.
Então, aproveite o feriado e coloque uma música relaxante, feche os olhos e respire relaxadamente antes das refeições. Você irá encontrar o melhor e mais barato inibidor de apetite que pode existir. e sem efeitos colaterais!

Cuide-se neste feriado!

por Dieta Livre (Drª Mara Andréia Valverde)

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